photo Initiation Yoga adulte

Initiation Yoga adulte

Bien-être, Atelier, Patrimoine - Culture

Amiens 80000

Du 22/03/2026 au 26/04/2026

Yoga (1h) Le musée de Picardie propose un atelier d'initiation au Yoga pour adultes. Cette activité sera l'occasion de revenir à son corps et à sa respiration dans un magnifique lieu afin de cheminer vers un état mental centré et posé. Venez essayer ! Tapis à prévoir. Par Lucie Lafolie Sur réservation. Dans la limite des places disponibles À partir de 16 ans.

photo Atelier collectif KinesYoga

Atelier collectif KinesYoga

Bien-être, Atelier

Plonéour-Lanvern 29720

Le 26/03/2026

Le printemps invite au mouvement, à la transformation, au choix. Et si vous preniez un temps pour écouter ce qui cherche à émerger en vous ? Un atelier doux et profond, mêlant kinésiologie & yoga, pour accompagner l’énergie du Bois : libérer ce qui freine, clarifier ses choix, remettre de la fluidité et de l’élan Un espace pour déposer, respirer, ressentir…et se reconnecter à soi, dans la douceur et la bienveillance. Sur inscription en ligne : https://www.momoyoga.com/yoga-with-gaia/lesson/28961681/Kinesiologie-et-yoga

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Yoga et sophrologie

Bien-être, Atelier

Aix-Villemaur-Pâlis 10160

Le 28/03/2026

Samedi 28 mars : AIX-EN-OTHE - Yoga et sophrologie. De 10h à 12h30 à la MJC. Atelier des 4 saisons. Relier le corps à l'esprit. Respirer. Les samedis 10 janvier, 28 mars, 20 juin et 26 septembre. Tarifs : 30 € la séance, 80 € pour 3 et 100 € pour 4 Renseignements et réservations : +33 (0)6 18 75 01 69 / +33 (0)7 56 85 40 58 ou par e-mail : yoga.natureetvie@gmail.com / sophrothe10@gmail.com

photo Semaines de la petite enfance - Atelier parents-enfants - Yoga en famille 3-5 ans

Semaines de la petite enfance - Atelier parents-enfants - Yoga en famille 3-5 ans

Pour enfants, Bien-être

Treffiagat 29730

Le 25/03/2026

Dans le cadre des semaines de la petite enfance, venez partager un doux moment de yoga avec Clément, éducateur sportif. Une parenthèse ludique et relaxante à vivre en duo, parent-enfant. Pour les parents et leurs enfants de 3 à 5 ans. Places limitées, sur réservation par téléphone ou par mail.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 28/03/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 28/03/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 23/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo ATELIER YOGA DOUX

ATELIER YOGA DOUX

Atelier, Bien-être

Pégairolles-de-l'Escalette 34700

Le 28/03/2026

Atelier Yoga – Renouveau intérieur Samedi 28 mars À l’approche du printemps, période de transition et de renouveau dans la nature, cet atelier propose d’accompagner le corps et l’esprit dans un processus doux de purification et de régénération. Pratique Hatha & tantra védique, la pratique explorera des mouvements conscients et des respirations dynamiques permettant de stimuler les fonctions naturelles d’élimination, soutenir le système digestif et renforcer l’équilibre du système immunitaire. Ces pratiques favorisent également la circulation de l’énergie vitale et le rééquilibrage des centres énergétiques, en particulier au niveau de la base du corps où se trouve l’ancrage de notre vitalité. Le souffle jouera un rôle essentiel pour réveiller l’énergie intérieure, clarifier le mental et soutenir la circulation du prana dans l’organisme. La séance se prolongera par un temps de méditation et de relaxation profonde, afin d’intégrer les bienfaits de la pratique et d’installer un état de calme et de présence. Cet atelier sera placé sous l’énergie symbolique de Parvati, manifestation de la Shakti, la force de transformation et de renaissance qui anime la vie et soutient[...]

photo Parent & Bambin : à vous de jouer !

Parent & Bambin : à vous de jouer !

Mâcon 71000

Le 28/03/2026

Venez expérimenter des temps ludiques avec votre enfant ! Un moment de joie et de rires sur des musiques que les enfants aiment ou découvrent. L’atelier se compose de moments de danse ou de jeux dansés seul, à deux, en groupe. Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l’Institut français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

photo Parent & Bambin : à vous de jouer !

Parent & Bambin : à vous de jouer !

Bien-être, Pour enfants, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle comique

Mâcon 71000

Le 28/03/2026

Venez expérimenter des temps ludiques avec votre enfant ! Un moment de joie et de rires sur des musiques que les enfants aiment ou découvrent. L’atelier se compose de moments de danse ou de jeux dansés seul, à deux, en groupe. Animé par Catherine Naville, animatrice de Yoga du Rire certifiée par l’Institut français de yoga du rire & santé, professeure de kundalini Yoga certifiée par le KRI, affiliée à la FFKY.

photo Atelier de sonothérapie

Atelier de sonothérapie

Atelier, Bien-être

Faux 24560

Le 26/03/2026

Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. * Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Places limitées, sur inscription.

photo Atelier de sonothérapie

Atelier de sonothérapie

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Faux 24560

Le 26/03/2026

Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. * Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Places limitées, sur inscription.

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Obernai 67210

Le 27/03/2026

Un moment 100% sérénité. Rejoignez l'O pour une soirée zen spécialement conçue avec de nombreux professionnels du bien-être pour vous ressourcer : • Ambiance relaxante • Soins / Massages • Accès exclusif à l’espace bien-être • Ateliers collectif bien-être (pilates, stretching, aquarelax, animation sauna, yoga) • Cocktail dinatoire Réservation obligatoire à l'accueil

photo Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Bien-être, Atelier

Besançon 25000

Du 28/03/2026 au 21/06/2026

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie subtile que le yoga dessine en nous, de comprendre comment il façonne notre quotidien, et d’élargir notre regard sur ses enseignements. Pensés comme un espace d’approfondissement, ils invitent à passer progressivement d’une pratique de 1h30 à des temps plus longs – 3h, 6h – ouvrant ainsi la voie vers des stages de plusieurs jours. Chaque atelier propose un cheminement riche mêlant exercices, pratiques guidées, lectures de textes et temps d’échanges, afin de nourrir à la fois le corps, l’esprit et la compréhension intérieure. Indépendants les uns des autres, les ateliers du samedi sont une occasion précieuse d’aller plus loin dans sa pratique, à son rythme, tout en s’ancrant dans une dynamique collective et évolutive. En complément, la matinée du dimanche est dédiée à l’apprentissage progressif des 18 mouvements de Naropa, une exploration engagée et structurante, pensée sur l’année entière.

photo Atelier sonothérapie

Atelier sonothérapie

Atelier, Bien-être

Fresnoy 62770

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com

photo Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Obernai 67210

Le 27/03/2026

Un moment 100% sérénité. Rejoignez l'O pour une soirée zen spécialement conçue avec de nombreux professionnels du bien-être pour vous ressourcer : • Ambiance relaxante • Soins / Massages • Accès exclusif à l’espace bien-être • Ateliers collectif bien-être (pilates, stretching, aquarelax, animation sauna, yoga) • Cocktail dinatoire Réservation obligatoire à l'accueil

photo Salon de la Femme et du Bien-Être

Salon de la Femme et du Bien-Être

Bien-être, Vie associative

Saint-Marcel 27950

Du 21/03/2026 au 22/03/2026

Prenez un temps pour vous lors de la 7ème édition du Salon de la Femme et du Bien-Être en partenariat avec Evira Stand. L’occasion de rencontrer des professionnels du bien-être (magnétiseuse, énergéticienne, sophrologue, réflexologie plantaire, yogi, massage assis, hypnose, tarologie et medium, etc…), des conseillers en image, des esthéticiens, des visagistes et des artisans français de produits de soin et de mode. Au programme : des ateliers et des expériences qui font du bien à soi et à l’estime de soi. Pascal Bréart sonorisera l’événement pour vous faire vivre une escapade de bien-être 100% sensorielle. Restauration sur place tout le week-end dans notre cafétéria ou dans notre restaurant avec une formule à partir de 21 euros (entrée/plat ou plat/dessert) Repas sur réservation le dimanche midi avec après-midi dansante animé par l’association « Vis ta danse » de Saint-Marcel, ouvert à tous. Réservation au 02 32 21 67 77 ou à l’adresse mail : reservation@hotelmont-vernon.com Rendez-vous les 21 et 22 mars 2026 au Mont Vernon. Entrée gratuite !

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Yoga des saisons avec Aurore Fayet

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Barbaste 47230

Le 11/04/2026

Une fois par mois jusqu'au mois de juin, Aurore Fayet propose des séances de Yoga des Saisons. Le Yoga des Saisons est bien plus qu’un cours de yoga. C’est une expérience merveilleuse, en lien avec les cycles de la nature, pour harmoniser le corps, le cœur et l’énergie, sans recherche de performance. Un espace de reconnexion, de douceur et de vitalité à travers le mouvement, la respiration, la présence, parfois le silence. " Nous travaillons tous les plans de l’être avec légèreté, profondeur et beaucoup de cœur "

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Cycle Ayurveda

Danse - Bal - Cabaret, Musique, Spectacle

Arbois 39600

Le 27/03/2026

Cycle Ayurveda Quatre dates, possibilité de participer à un atelier, plusieurs ou au cycle complet. L’ayurveda (Science de la Vie) est le plus ancien système de santé du monde. Reconnu par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), l’Ayurveda se révèle une source profonde de bien-être, de prévention et de santé. Ses enseignements précieux ont aujourd’hui dépassé les frontières indiennes et nous invitent à revenir à la santé fondamentale de notre trilogie corps-mental-esprit. L’ayurveda nous propose de mieux nous connaître pour mieux nous équilibrer, aux plans physique, physiologique, énergétique, mental. A partir de la détermination de notre constitution individuelle, l’ayurveda nous offre des lignes de sagesse pour ajuster notre mode de vie, notre alimentation, notre activité et nos rythmes physiques et mentaux. Des ateliers pour mieux se connaître Les ateliers en groupes restreints sont proposés pour que chacun.e puisse profiter pleinement d’un partage ajusté. Chaque participant.e pourra déterminer sa constitution singulière, comprendre ce qui lui est bénéfique ou moins approprié dans les divers domaines de la vie quotidienne. Deux pratiques de yoga sur chaise seront[...]

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YOGA - Ateliers

Chorale - Chant, Bien-être

Malbuisson 25160

Le 28/03/2026

Venir se découvrir, se redécouvrir, se surprendre, à travers les mouvements de son corps, le souffle et l'immobilité. Prendre le temps nécessaire d'accueillir les ressentis. Les séances se composent d'une préparation respiratoire, d'une pratique posturale, d'assises méditatives et de relaxations. La pratique est accompagnée par le chant envoûtant et introspectifs des bols tibétains. Pour approfondir votre pratique ou pour s'offrir un moment à soi

photo Yoga et voyage sonore

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Chalon-sur-Saône 71100

Du 07/04/2026 au 09/04/2026

Conçus pour les 7-11 ans, ces mini-stages de yoga se déroulent sur 3 demi-journées, de 9h à 11h. Chaque demi-journée s’articule autour de : - Une pratique de yoga adaptée aux enfants, mêlant postures, respiration et jeux - Un temps d’histoire ou de philosophie simple et accessible - Un atelier créatif en lien avec le thème - Un moment partagé autour d’une boisson pour finir en douceur Chaque stage est organisé autour d’un thème. - Stage des vacances d’hiver (17-19 février 2026) : Montagnes, Hiver et Explorations Un petit voyage au cœur de la montagne et de l’hiver, avec des jeux de souffle, des postures qui imitent les animaux et les paysages, et des temps de relaxation. Les enfants auront également l’occasion de laisser libre cours à leur créativité en réalisant des cartes de paysages enneigés ou de petits bricolages hivernaux. - Stage des vacances de printemps (7-9 avril 2026) : La Nature au Printemps Pour célébrer le renouveau, le printemps et la douceur qui s’installe, ce stage invite à se connecter à la nature avec des séquences de yoga tout en douceur, des contes inspirants et des ateliers créatifs de dessin, mandalas floraux et théâtre corporel. L’idée est d’ouvrir[...]

photo Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Mini-stage de Yoga (7-11 ans)

Bien-être

Chalon-sur-Saône 71100

Du 07/04/2026 au 09/04/2026

Conçus pour les 7-11 ans, ces mini-stages de yoga se déroulent sur 3 demi-journées, de 9h à 11h. Chaque demi-journée s’articule autour de : - Une pratique de yoga adaptée aux enfants, mêlant postures, respiration et jeux - Un temps d’histoire ou de philosophie simple et accessible - Un atelier créatif en lien avec le thème - Un moment partagé autour d’une boisson pour finir en douceur Chaque stage est organisé autour d’un thème. - Stage des vacances d’hiver (17-19 février 2026) : Montagnes, Hiver et Explorations Un petit voyage au cœur de la montagne et de l’hiver, avec des jeux de souffle, des postures qui imitent les animaux et les paysages, et des temps de relaxation. Les enfants auront également l’occasion de laisser libre cours à leur créativité en réalisant des cartes de paysages enneigés ou de petits bricolages hivernaux. - Stage des vacances de printemps (7-9 avril 2026) : La Nature au Printemps Pour célébrer le renouveau, le printemps et la douceur qui s’installe, ce stage invite à se connecter à la nature avec des séquences de yoga tout en douceur, des contes inspirants et des ateliers créatifs de dessin, mandalas floraux et théâtre corporel. L’idée est d’ouvrir[...]

photo Yoga Parents-Enfants

Yoga Parents-Enfants

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Fête, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Le 08/04/2026

Mercredi 08 Avril à 18h, venez participer à un atelier de Yoga "parents-enfants". L'occasion de découvrir une pratique accessible à tous les âges pour un moment de détente, de partage et d'apaisement. Accessible aux enfants entre 4 et 9 ans. Attention, nombre de places limité : contactez-nous pour vous inscrire !

photo Atelier Yoga et chant : Libérez la voix, libérez-vous!

Atelier Yoga et chant : Libérez la voix, libérez-vous!

Manifestation culturelle, Bien-être, Chorale - Chant, Musique

Digne-les-Bains 4000

Du 11/04/2026 à 09:00 au 11/04/2026 à 13:00

Respiration, ouverture des poumons et du plexus solaire, micro mouvements, voix, yoga du son, mantras, le plaisir de sentir des espaces qui s'ouvrent dans son corps ! Chemin d'épanouissement du son et de son être. Ouvert à tou.te.s, que vous soyez habitués à chanter ou pas, à faire du yoga ou pas L'atelier de vise pas la performance technique mais l'ouverture et le lâcher-prise avec de libérer le corps, l'esprit et la voix.

photo Atelier Danse/Yoga : Eveil corporel

Atelier Danse/Yoga : Eveil corporel

Théâtre, Atelier, Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Saint-Michel-de-Bannières 46110

Le 11/04/2026

Dans le cadre du Tout Petit Festival. Animé par Mélissa Cornu. Mêlant outils du yoga, de la danse et du théâtre, cet atelier propose une exploration ludique et sensorielle autour de l’élément eau et de la rondeurDe 18 mois à 4 ans, sur réservation

photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Luc-sur-Mer 14530

Du 27/03/2026 au 26/06/2026

? Quels sapiens voulons-nous devenir ? ? Un vendredi par mois, à la librairie Le Garage Hermétique, venez écrire pour ré-étoffer vos rapports au vivant. En mobilisant le langage, vous explorerez vos rapports aux rivières et aux forêts, aux pieuvres et aux castors, à la terre que vous foulez et à la pluie qui la fertilise. Vous questionnerez les différentes façons d’habiter et de faire territoire et envisagerez l’enchevêtrement des modalités d’existence avec d’autres, humains et non-humains comme autant de pistes à déployer pour votre imaginaire et votre écriture. Vous prendrez appui sur les textes de poètes et de poètesses, de romanciers et de romancières, de philosophes et d’anthropologues, de chercheur·euses et de bâtisseur·euses de mondes pour mieux questionner, déconstruire, rebâtir un monde désirable pour tous·tes. Vous serez guidé·es par Isabelle AUREAU, animatrice d'ateliers d'écriture, autrice de la Lettre d'Amour et de magie et professeure de yoga. Chaque atelier est indépendant. Vous pouvez vous inscrire à un ou plusieurs ateliers. Ils auront lieu un vendredi soir par mois à la Librairie le Garage Hermétique à Luc-sur-mer. Vendredis : 26 septembre, 24[...]

photo Atelier Yoga grand-parent / enfant

Atelier Yoga grand-parent / enfant

Pour enfants, Atelier, Bien-être

Courseulles-sur-Mer 14470

Le 15/04/2026

Envie de partager un moment complice et ressourçant avec votre petit-enfant ? Nous vous proposons un atelier en binôme mêlant yoga, activités ludiques et temps d’échange, autour d’un thème essentiel : découvrir ses qualités pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Une belle occasion de renforcer le lien, de bouger ensemble et de repartir avec de l’énergie positive. Enfant à partir de 7 ans. Inscriptions et règlement : Centre socioculturel ADAJ ou sur votre Espace famille de l'ADAJ.

Ressources supplémentaires